全国老年社区

 找回密码
 注册(请使用中文注册)
搜索
查看: 208|回复: 5

[分享] 希望我们所有中老年人都更加懂得关爱自己,让自己越活...

[复制链接]
发表于 2018-4-29 10:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
有一种人,一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他(她)们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。那是因为他(她)们身上都有这些特质,缺一不可!


1、有一颗童心

        成年后依然保有一颗童心特别难得,这不是没心思、傻气,而是看过世界的残酷后依然相信美好,始终保持着对事物的好奇心,这样的人离幸福更近,自然也会显得更年轻。

2、注重日常仪表

        我们老年人绝不能未老先衰,沉湎于青春消逝的追悔中,觉得一切美好的东西都不再属于自己,认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。年轻人有一种自然美,无须刻意打扮,但上了年纪的人,无论在家和外出,都要根据不同的场合修饰自己,使自己得体大方,给人给己以愉悦。当你穿着得体,整个人都显得精神饱满,也更有自信,看起来比实际年龄都要年轻十岁呢!

3、坚持读书学习、旅行

        显得年轻的人大多都坚持活到老学到老。腹有诗书气自华,读书多了,容颜自然改变。读书开阔心胸,旅行开阔眼界,喜欢读书和旅行的人,对任何事情有自己的见解,不会人云亦云,自然神采飞扬,洋溢着青春的活力。

4、心地善良

        看起来年轻的人,一定单纯品性善良,这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影。正所谓相由心生,有慈悲心、有爱心的人,往往从内而外散发出一种光芒。宽厚的人多半一脸福相,性情柔顺的人面相柔和善美。

5、有追求

        看起来年轻的人,会使自己永远保持生命的朝气和活力,不安于现状。即使退了休,也在各个方面有新的追求,在力所能及的范围内积极投入中心的各项活动,如唱歌、摄影、书画、跳广场舞……这样,展示在你面前的生活才会更有朝气,也才会使你永远不老。

6、有生活情调
        爱生活还不够,如果能再有点情调就完美了。不享受钱买来的优越,愿意花心思养几盆绿植,动手制作一些小玩意,别有一番情趣。这样的人,岁月怎么忍心让其老去呢?

7、坚持运动

身体健康才是保持年轻的基础,不显老的人一定都坚持运动,让自己由内而外散发着活力。

8、心态年轻

        心态年轻的人,会积极尝试新鲜事物,总是带着好奇眼光去学每一样新东西。在他(她)们身上你也许能看到眼角眉梢的皱纹,但更让你目不转睛的是他(她)那神采奕奕的面容和热爱生活的精神状态。

        作家村上春树曾说:“人不是慢慢变老的,而是一瞬变老的。”人变老,不是从第一道皱纹、第一根白发开始,而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人,才能活成不怕老、不会老的人。

       希望我们所有中老年人都更加懂得关爱自己,让自己越活越年轻!


评分

3

查看全部评分

这里是中老年人的精神乐园
发表于 2018-4-29 11:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 车多多 于 2018-4-29 11:49 编辑

       王建一老师讲的句句都有道理,我非常赞同这种观点。首先自己在精神上就不能老去。要有追求,不断的学习,弥补年轻时没有机会学到的知识,让自己的人生更完美。人生精彩,并不在于钱的多少,而在于你是否活出气质来。本来你有很多钱,什么都能买到,但比不上自己亲手做出来的东西有乐趣,它能享受到自己的劳动与智慧。
发表于 2018-4-29 14:24 | 显示全部楼层
    说得游道理,年龄不是岁数而是感言,青春不是状态而是心态。{:2_115:}
发表于 2018-4-29 17:51 | 显示全部楼层
说得有理,我们尽能力去做好。努力做到。
发表于 2018-4-30 11:35 | 显示全部楼层
       欣赏您的佳作!说的在理!特别是中老年人应潇洒,快乐
  活一把,唯有靠自己,才能闯出一片有尊严的天地!

本版积分规则

手机版|全国老年网 ( 湘ICP备17006293号

GMT+8, 2018-8-16 13:53 , Processed in 0.088255 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表