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[转帖] 《心血管病预防保健科普知识六: 动脉硬化》

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发表于 2020-8-30 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 可可 于 2020-8-30 07:09 编辑


六、动脉粥样硬化(简称动脉硬化)

  动脉粥样硬化是由于脂质代谢失调,在动脉壁内膜形成分散的粥样斑块,发展形成动脉受累部的环形狭窄,造成血流障碍,相关的器官发生缺血甚至坏死,是心脑血管病的主要病理基础,也是预防保健工作的一个重要关键。
  动脉粥样硬化病变几乎是人人都会发生的。发生有早晚,程度有轻重,部位有差异发展有快慢。十岁儿童约有10%有早期和中期动脉粥样病变(斑块形成和轻中度动脉狭窄),在狭窄不超过管腔50%时均无临床症状。病变既可继续发展,也可因及时有效的预防而消退。老年人没有动脉粥样化病变的是极少数,而且病变多属晚期:动脉高度狭窄,斑块可能形成溃疡,还可并发血栓,造成血流阻断,有关器官发生缺血性坏死(如心肌梗塞、脑梗塞)。动脉受累部分也可发生退化性变,可破裂出血(如脑出血)。晚期粥样硬化病变已不可能吸收消退。
  动脉粥样硬化与高血压互为因果。高血压是动脉粥样硬化的重要发病因素,晚期广泛动脉硬化又导致老年性高血压。高血压和动脉粥样硬化是心脑血管病的两大致病因素,必须综合预防和早期预防,才能收效。在临床症状出现之前或早期开始预防,才能防止心脑血管疾病。
  动脉粥样硬化的预防:保持血压正常、血脂
正常体重正常,还有戒烟,这四条是根本保证。其他措施包括膳食代谢平衡、劳逸结合和精神心理卫生。从青少年开始,终生坚持,可以延缓和减轻动脉粥样硬化,减少心脑血管病,延年益寿,健身利国。



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这里是中老年人的精神乐园
发表于 2020-8-30 07:48 | 显示全部楼层
谢可可大夫科普《动脉粥样硬化(简称动脉硬化)》学习了,受益匪浅。敬

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发表于 2020-8-30 07:53 | 显示全部楼层
分享你的医学知识,很有用啊。我在五十多岁的时候就已经脑血管狭窄了。

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发表于 2020-8-30 07:54 | 显示全部楼层
谢可可大夫

动脉粥样硬化的预防:保持血压正常、血脂正常体重正常,还有戒烟,这四条是根本保证。其他措施包括膳食代谢平衡、劳逸结合和精神心理卫生。

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发表于 2020-8-30 07:56 | 显示全部楼层
谢可可大夫科普《动脉粥样硬化(简称动脉硬化)》,我也有此病,分享了!

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发表于 2020-8-30 08:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 微尘 于 2020-8-30 08:41 编辑

老年人百分之百的都有动脉硬化哦!经常得吃点香油,可以预防动脉硬化。

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发表于 2020-8-30 10:45 | 显示全部楼层
       可可老师,我三十多岁就禁止猪油和肥肉进入厨房了,后来检查还是血脂高,吃了十几年的“血脂康”,但是“高密度”和“低密度”这两项还是略微抄标,去年底我改吃“瑞舒伐他丁片”了,半月前体检报告显示这两项也正常了。

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发表于 2020-8-30 18:07 | 显示全部楼层
        谢谢您的科普知识介绍,辛苦了。

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发表于 2020-8-30 18:25 | 显示全部楼层
学习这些医药知识很重要,对我们老年人的身体健康很有好处!

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发表于 2020-8-30 19:22 | 显示全部楼层
     谢谢可可老师的医学知识,受益匪浅!尤其对我们老年人的身体健康有益!
您辛苦了!

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发表于 2020-8-30 22:28 | 显示全部楼层
       可可老师科普《动脉粥样硬化(简称动脉硬化)》,受益匪浅。谢谢!

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发表于 2020-8-30 22:35 | 显示全部楼层
  谢谢可可老师的科普知识介绍,辛苦了。受益匪浅。

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发表于 2020-8-30 22:52 | 显示全部楼层
       谢谢可可老师的科普知识介绍,辛苦了!

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发表于 2020-8-31 06:09 | 显示全部楼层
看到动脉硬化就有点害怕,因一次去医院大夫给我提醒,少喝酒,大鱼大肉,防止动脉硬化,按您说的控制饮食,调节情绪,保持一个健康的体魄。

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发表于 2020-8-31 08:13 | 显示全部楼层
谢谢可可老师科普《动脉粥样硬化(简称动脉硬化)》学习了,受益匪浅。

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发表于 2020-8-31 12:23 | 显示全部楼层
可可大夫的帖子每一篇都是救命符,老年人更要多多学习,谢谢可可大夫您对我们老年人的关爱。

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发表于 2020-8-31 14:28 | 显示全部楼层
谢可可大夫科普《动脉粥样硬化(简称动脉硬化)》,受益匪浅。

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发表于 2020-8-31 16:04 | 显示全部楼层


  谢谢可可老师介绍的科普《动脉粥样硬化(简称动脉硬化)》学习了。记住了您说的预防的4点。

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发表于 2020-8-31 16:08 | 显示全部楼层
按身高来算我就是偏胖,腹部脂肪积累得多,现在是瘦不下去,真莫奈何!

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发表于 2020-8-31 16:39 | 显示全部楼层
我吃他汀一类药有副作用,只能吃中成药《通心络》缓解斑块,效果有一些,应该不及他汀类药物。

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